双心芦笋玉竹荪的做法双心芦笋玉竹荪的做法详细步骤1.竹荪泡软去头尾,取中间部分切成小段;2.竹荪放入开水中烫3分钟后取出;3.芦笋削皮,切成和竹荪一样长度的段;4.小番茄洗净切成两半;5.把每段芦笋放入每段竹荪内,再放入蒸笼内蒸一会儿取出;6.山楂、红枣、乌梅加适量水熬煮至还剩一半水;7.滤去渣取汁加入淀粉并淋在蒸好的芦笋和竹荪上;8.撒上枸杞,旁边摆上小番茄即可。双心芦笋玉竹荪的做法小贴士制作要诀:1.竹荪可是营养食材中的佳品,还记得一块在外面吃的这道菜吗?2.买回材料自己动手,为你的另一半打造营养的竹荪,他会更加贪恋你哦!食物相克:芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。樱桃番茄:樱桃番茄忌与石榴同食。山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。乌梅:忌与猪肉同食

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