虾仁凉拌秋葵的做法【图文】,怎么做好吃虾仁凉拌秋葵的做法详细步骤第1步首先从冰箱拿出来脊岭岛盐田虾仁解冻待虾仁解冻后步骤图:首先从冰箱拿出来脊岭岛盐田虾仁解冻步骤图:待虾仁解冻后第2步把解冻好的虾仁拿出来冲洗干净大蒜去皮后捣成蒜泥步骤图:把解冻好的虾仁拿出来冲洗干净步骤图:大蒜去皮后捣成蒜泥第3步秋葵用清水冲洗干净炒锅倒入适量清水煮沸后、放入适量盐和一勺食用油步骤图:秋葵用清水冲洗干净步骤图:炒锅倒入适量清水煮沸后、放入适量盐和一勺食用油第4步把洗净的秋葵进行焯水后捞出沥干水分备用把虾仁用厨房剪子剪开虾背去除虾线后冲洗干净步骤图:把洗净的秋葵进行焯水后捞出沥干水分备用步骤图:把虾仁用厨房剪子剪开虾背去除虾线后冲洗干净第5步把洗净的虾仁放到清水里煮熟后捞出沥干水分备用把捣好的蒜泥放入一个碗中、加入味极鲜酱油步骤图:把洗净的虾仁放到清水里煮熟后捞出沥干水分备用步骤图:把捣好的蒜泥放入一个碗中、加入味极鲜酱油第6步再加入白糖调味把焯过水的秋葵用刀去掉尾部步骤图:再加入白糖调味步骤图:把焯过水的秋葵用刀去掉尾部第7步把所有调料混合拌匀后把去掉尾部的秋葵摆放在盘子里、上面放入煮熟的虾仁步骤图:把所有调料混合拌匀后步骤图:把去掉尾部的秋葵摆放在盘子里、上面放入煮熟的虾仁第8步把搅拌好的调料汁倒入食材上面把所有食材搅拌均匀即可步骤图:把搅拌好的调料汁倒入食材上面步骤图:把所有食材搅拌均匀即可第9步美味诱人又颜值担当的虾仁凉拌秋葵就做好了步骤图:美味诱人又颜值担当的虾仁凉拌秋葵就做好了虾仁凉拌秋葵的做法小贴士秋葵焯水的时候、记住要在水里加一点盐和食用油、这样焯出来的食材翠绿又能锁住食材的营养成分哟……

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