蒜蓉苋菜的做法【图文】,怎么做好吃蒜蓉苋菜的做法详细步骤第1步苋菜去根,洗净,沥干水。蒜头拍扁,备用步骤图:苋菜去根,洗净,沥干水。步骤图:蒜头拍扁,备用第2步坐锅热油,放蒜头炝锅,蒜头呈金黄色,出香味时放苋菜炒炒至苋菜发软,加少许水,转小火焖五分钟步骤图:坐锅热油,放蒜头炝锅,蒜头呈金黄色,出香味时放苋菜步骤图:炒至苋菜发软,加少许水,转小火焖五分钟第3步转大火加盐、鸡精,出锅步骤图:转大火加盐、鸡精,出锅

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