蒜茸羽衣甘蓝的做法【图文】,怎么做好吃蒜茸羽衣甘蓝的做法详细步骤第1步羽衣甘蓝洗净待用。蒜剁成茸,生粉加清水调成水淀粉待用。锅下水烧开后,放入羽衣甘蓝焯水半分钟。捞起后过冷河待用。步骤图:羽衣甘蓝洗净待用。蒜剁成茸,生粉加清水调成水淀粉待步骤图:锅下水烧开后,放入羽衣甘蓝焯水半分钟。捞起后过冷河第2步另锅下油烧热,爆香蒜茸。倒入羽衣甘蓝翻炒一分钟。然后撒入盐、鸡精和倒入水淀粉。翻炒匀即可出锅。步骤图:另锅下油烧热,爆香蒜茸。倒入羽衣甘蓝翻炒一分钟。步骤图:然后撒入盐、鸡精和倒入水淀粉。翻炒匀即可出锅。

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