芦笋炒山药的家常做法

  怎么做芦笋炒山药好吃?需要哪些食材?家常美食网「猪仔影」老师提供芦笋炒山药的家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的芦笋炒山药。

  分类:热菜,素菜,家常菜,午餐,晚餐

  使用的厨具:不粘锅

  口味:原味,工艺:炒,耗时:十分钟,难度:普通

  春天正是吃芦笋最好的时候,配上我最爱的焦作山药,这样吃比吃肉肉还满足????。减肥走起????。

  做芦笋炒山药所需食材:

  主料:芦笋250g,山药1条,胡萝卜1小段

  辅料:蚝油1勺,猪油1勺,蒜片适量,盐适量

  芦笋炒山药的家常做法,最正宗的芦笋炒山药怎么做好吃

芦笋炒山药的做法步骤:1

  一、准备食材,山药胡萝卜削皮????。

  

芦笋炒山药的做法步骤:2

  二、切小条条??。

  

芦笋炒山药的做法步骤:3

  三、放一点油,烧开水,先快速焯一下芦笋,胡萝卜。然后再焯山药,大概5分钟,捞起待用??。

  

芦笋炒山药的做法步骤:4

  四、热?放猪油,熔化后下蒜片,放山药条????。

  

芦笋炒山药的做法步骤:5

  五、煸炒1分钟,再倒入芦笋胡萝卜一起煸炒????。

  

芦笋炒山药的做法步骤:6

  六、倒入蠔油,少放盐,煸炒均匀????。

  

芦笋炒山药的做法步骤:7

  七、盛盘,可以开饭????。

  做芦笋炒山药的小窍门:

  1:我喜欢吃猪油,香,菜色鲜亮。你可以用花生油,橄榄油??。2:山药焯一水易熟??

  

芦笋炒山药的做法

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