银耳龙眼鸽蛋汤的做法银耳龙眼鸽蛋汤的做法详细步骤1. 银耳用温水发透,拣去杂质,用手反复揉碎,淘洗后再用清水漂过;2. 枸杞子、龙眼肉用温水洗净;3. 黄精洗净切丁;4. 炒锅放在火上,倒入清水,下入银耳用旺火烧开,再转用小火熬3小时;5. 下入黄精、龙眼肉再熬1小时,至银耳熟烂汁稠;6. 再下入冰糖、枸杞子;7. 鸽蛋打破后逐个下入沙锅内,煮10分钟,盛入汤碗内即成。银耳龙眼鸽蛋汤的做法小贴士食物相克:枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。黄精:黄精忌酸、冷食物。

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