喝冰水会长胖吗

  其实喝冰水是不会出现长胖的问题,但是经常喝冰水也是容易导致不良的反应出现,最常见的就是会导致自己的胃肠道功能性变得非常的虚弱,会常常的有腹痛和腹泻的症状,这都是由于损伤到自己胃粘膜以后才会导致的一种情况,那么就要找到真正的原因,尽量不要再去喝太多的冰水。

  单纯性肥胖多与遗传、生活方式等因素有关;继发性肥胖与多种内分泌代谢性疾病有关,对肥胖有影响的内分泌素有肾上腺糖皮质激素、甲状腺素、性激素、胰岛素等。

   1、遗传因素

  遗传因素对肥胖的影响主要通过增加机体对肥胖的易感性起作用,肥胖者往往有较明确的家族史。

   2、内分泌因素

  包括下丘脑、垂体疾病、库欣综合征、甲状腺功能减退症、性腺功能减退症及多囊卵巢综合征等。

   3、生活方式

  不良生活方式可引起肥胖,包括:①饮食过量;②进食行为(食物种类、进食次数、时间等)异常;③运动过少;④饮酒。

   4、药物因素

  长期使用糖皮质激素、氯丙嗪、胰岛素等可引起肥胖,为医源性肥胖。

   5、脂肪细胞因子

  脂肪细胞内分泌功能的发现是近年来内分泌学领域的重大进展之一。目前研究较多的脂肪细胞因子有脂联素、抵抗素、瘦素及肿瘤坏死因子α等,它们均参与胰岛素抵抗、脂代谢紊乱、糖代谢异常的发生机制,同样也是肥胖的发病机制。

  对肥胖症的诊断,首先应判断是否肥胖,通过间接体脂测定法和直接体脂测定法可以对体内脂肪量进行评估,同时了解肥胖的程度;其次,应分析肥胖症的病因,排除由内分泌疾病等引起的继发性肥胖;最后,评估因肥胖而带来的健康危险因素(如糖尿病、高血压、脂质代谢紊乱等)。

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