小孩奶粉大人可以喝吗

  奶粉是人们在日常生活中比较常吃的一种营养品,也是可以为人体补充多种营养物质的营养品。营养品根据饮用者的不同,可以分为不同的类型,而不同类型的奶粉,也能够满足不同人群的营养需求。那么,小孩子喝的奶粉大人也可以喝吗?下面将对这个问题进行详细介绍!

  1、儿童奶粉成人能喝吗

  一般成人比较难接受儿童配方奶粉的口味,腥味很浓,甚至难以下咽。而且有些成人喝了儿童配方奶粉,会造成胃肠道不适。不过当然,如果家里正好有小宝宝,儿童奶粉没喝完,怕浪费,成年人把它喝掉也未尝不可。先少量试着喝,不要冲得太浓。如果本人乳糖消化能力较强,没有什么不舒服的感觉,可以逐渐增加饮用量。如果确实不舒服,就不要勉强喝了,可以把这些奶粉用来烹调,比如做煎饼,或者放在汤、粥、糊糊当中,经过稀释之后再食用,就不容易出现乳糖不耐反应了。

  2、为什么儿童奶粉成人不能喝

  首先,一般成人比较难接受儿童配方奶粉的口味,腥味很浓,甚至难以下咽。

  其次,成人喝了儿童配方奶粉,会造成胃肠道不适。这是由奶粉成分比例与成人对营养需求的不对等所造成的消化障碍。儿童配方奶粉中蛋白质含量约是鲜奶的1/3,而乳糖含量非常高。儿童的主要能量来源自乳糖,肠胃对乳糖的消化能力也是极强的,对蛋白质的消化能力偏弱。

  而成人却恰恰相反,对乳糖的消化能力远不及儿童,需要补充的主要是蛋白质和维生素等,因此成人喝了高乳糖含量的儿童配方奶粉,不仅营养吸取不到位,还会造成乳糖的消化不良,表现为腹胀、腹泻等症状。

  3、儿童奶粉的营养

  儿童奶粉价格较普通奶粉贵很多啊,里面标注着添加了好多营养成分啊,营养价值一定比普通牛奶高,那就意味着更加滋补啊。这种想法,实际上是不了解儿童奶粉的成分。

  儿童奶粉的主要成分是模拟人体母乳成分而配合的。由于儿童肝肾功能未发育成熟,母乳中蛋白质和钙的含量约为牛奶的三分之一。母乳中的蛋白质含量只有1.2%左右,而优质牛奶是3.0%以上。对成年人来说,母乳中蛋白质含量太低了,不能像纯牛奶那样发挥足够的营养作用。儿童奶粉模拟母乳中的蛋白质浓度,所以它的蛋白质含量也大大低于普通奶粉。

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