惊!这个长得像爱情里的告白果实,没想到能够预防流感

  从小妈妈就会告诉我们多吃水果有益身体健康,因为水果不仅仅富含丰富的营养,而且还有助消化,能够改善激素代谢,能够发挥延缓衰老的作用。

  可是呢水果有很多种,但毕竟人外有人,天外有天,总有一些水果你对她不怎么熟悉,比如今天小编给你介绍的这个水果——杈(cha)杷(pa)果。

  

 

  从外表来看这个果子形似桃心,待果子成熟后会变成娇艳的红色,所以这个果子又称爱情滋味果,别看这果子长得好看,就认为它可能也就好吃而已,事实上,这个果子是具有多种功效的,要不然也不会被称为健康果。

  杈杷果的营养价值

  别看此果虽小,但其含有矿质元素钙、铁、磷、氨基酸极高,比苹果都高出24倍,铁的含量就高出桃5倍,磷的含量据说是果品之最。

  因杈杷果种植环境因素,杈杷果不易受到污染,所以也会含有丰富的维生素C,具有抗氧化性,能起到美容养颜等功效。

  杈杷果的药用作用

  对于当下非常严重的流感等,食用杈杷果也可缓解其不适症状,也可缓解呕吐等不适,是一种老少皆宜的水果哦。

  

 

  什么人最适合食用杈杷果

  因杈杷果铁含量很高,而人体缺铁易得传染病和贫血症,过量则会导致肝、肾受损。所以贫血之人吃一些杈杷果,可以预防贫血。

  杈杷果多少钱

  此果基本上在市场上很难见到,相对难说也就在当地产区可见,如:陕西和甘肃的南部等地均有种植,也就因为产地种植稀少且营养价值高,所以价格自然也会略贵。

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